Hva er Money Dysmorphia – og hvorfor bør bedriften din bry seg?
Hva er Money Dysmorphia – og hvorfor bør bedriften din bry seg?
Hvordan ville du beskrevet din egen økonomiske situasjon?
«Helt grei.»
«Jeg ligger bak.»
«Jeg tjener ikke nok.»
De fleste ville svart noe i denne retningen, og mange ville tatt feil.
Denne økende avstanden mellom hvordan vi opplever økonomien vår og hvordan den faktisk er, har fått et navn: money dysmorphia.
Og for arbeidsgivere er dette en trend det ikke lenger er mulig å ignorere.
Hvordan ville du beskrevet din egen økonomiske situasjon?
«Helt grei.»
«Jeg ligger bak.»
«Jeg tjener ikke nok.»
De fleste ville svart noe i denne retningen, og mange ville tatt feil.
Denne økende avstanden mellom hvordan vi opplever økonomien vår og hvordan den faktisk er, har fått et navn: money dysmorphia.
Og for arbeidsgivere er dette en trend det ikke lenger er mulig å ignorere.
Iuliia Iushkova og Candace Quevedo
Iuliia Iushkova og Candace Quevedo
10. des. 2025
10. des. 2025
Hva er Money Dysmorphia?
Hva er Money Dysmorphia?
Money dysmorphia oppstår når en person tror at de tjener mye mer eller mye mindre enn andre, uavhengig av realiteten.
I et samfunn der lønn sjelden snakkes om, og der sosiale medier får alle til å se velstående og bekymringsløse ut, er det lett å føle at man ikke strekker til økonomisk – selv når tallene sier noe helt annet.
Undersøkelser viser at rundt 43 % av Gen Z og 41 % av millennials opplever en form for money dysmorphia.
Det betyr at nesten halvparten av dagens arbeidsstyrke, og mesteparten av den fremtidige, sliter med et forvrengt syn på sin egen økonomi.
I Norge, hvor levekostnadene har økt betydelig og lønnsgjennomsiktighet fortsatt er begrenset, kan disse misoppfatningene få store konsekvenser på arbeidsplassen.
Money dysmorphia er ikke en diagnose, men det kan føre til atferd som skaper reelle utfordringer:
Vedvarende økonomisk stress
Overforbruk eller «kjøpeangst»
Langvarig skyldfølelse
En konstant følelse av å ikke være god nok
Og konsekvensene stopper ikke ved privatøkonomien.
Ansatte som sliter økonomisk eller tror de gjør det, kan få problemer med konsentrasjon, motivasjon og produktivitet. Stresset tar de med seg på jobb, enten de vil eller ikke.
Money dysmorphia oppstår når en person tror at de tjener mye mer eller mye mindre enn andre, uavhengig av realiteten.
I et samfunn der lønn sjelden snakkes om, og der sosiale medier får alle til å se velstående og bekymringsløse ut, er det lett å føle at man ikke strekker til økonomisk – selv når tallene sier noe helt annet.
Undersøkelser viser at rundt 43 % av Gen Z og 41 % av millennials opplever en form for money dysmorphia.
Det betyr at nesten halvparten av dagens arbeidsstyrke, og mesteparten av den fremtidige, sliter med et forvrengt syn på sin egen økonomi.
I Norge, hvor levekostnadene har økt betydelig og lønnsgjennomsiktighet fortsatt er begrenset, kan disse misoppfatningene få store konsekvenser på arbeidsplassen.
Money dysmorphia er ikke en diagnose, men det kan føre til atferd som skaper reelle utfordringer:
Vedvarende økonomisk stress
Overforbruk eller «kjøpeangst»
Langvarig skyldfølelse
En konstant følelse av å ikke være god nok
Og konsekvensene stopper ikke ved privatøkonomien.
Ansatte som sliter økonomisk eller tror de gjør det, kan få problemer med konsentrasjon, motivasjon og produktivitet. Stresset tar de med seg på jobb, enten de vil eller ikke.
Hvorfor bør arbeidsgivere bry seg?
Hvorfor bør arbeidsgivere bry seg?
Økonomisk stress er en av de største og mest usynlige produktivitetsdreperne på norske arbeidsplasser.
Ansatte som bekymrer seg for økonomien, selv når de egentlig tjener greit, har større risiko for å:
Miste motivasjonen
Bli mindre engasjerte
Ta flere sykedager
Gjøre feil
Føle svakere tilknytning til arbeidsplassen
Å støtte de ansattes økonomiske trygghet er ikke bare en «ekstra fordel».
Det er smart, bærekraftig, og bra for både mennesker og business.
Økonomisk stress er en av de største og mest usynlige produktivitetsdreperne på norske arbeidsplasser.
Ansatte som bekymrer seg for økonomien, selv når de egentlig tjener greit, har større risiko for å:
Miste motivasjonen
Bli mindre engasjerte
Ta flere sykedager
Gjøre feil
Føle svakere tilknytning til arbeidsplassen
Å støtte de ansattes økonomiske trygghet er ikke bare en «ekstra fordel».
Det er smart, bærekraftig, og bra for både mennesker og business.
Hvordan kan du støtte dine ansatte
Hvordan kan du støtte dine ansatte
1. Vær åpen om lønn og markedsnivåer
Hvis bedriften din tilbyr konkurransedyktige lønninger, bør ansatte få vite det.
Du trenger ikke full lønnsåpenhet, men informasjon som lønnsspenn eller markedsdata hjelper ansatte å forstå egen verdi.
Når ansatte føler seg rettferdig lønnet, reduseres både unødvendig bekymring og tvil.
2. Gi ansatte mer kontroll over lønnen sin
Ofte er ikke problemet inntekten, men timingen.
Tenk deg at en ansatt får en uforutsett utgift en uke før lønningsdag.
Uten tilgang på opptjent lønn ender løsningen ofte med:
Gjeld → Stress → Distraksjon → Lavere produktivitet.
Dette er utfordringer som faktisk kan unngås.
En enkel og stadig mer populær løsning er fleksibel lønn..
1. Vær åpen om lønn og markedsnivåer
Hvis bedriften din tilbyr konkurransedyktige lønninger, bør ansatte få vite det.
Du trenger ikke full lønnsåpenhet, men informasjon som lønnsspenn eller markedsdata hjelper ansatte å forstå egen verdi.
Når ansatte føler seg rettferdig lønnet, reduseres både unødvendig bekymring og tvil.
2. Gi ansatte mer kontroll over lønnen sin
Ofte er ikke problemet inntekten, men timingen.
Tenk deg at en ansatt får en uforutsett utgift en uke før lønningsdag.
Uten tilgang på opptjent lønn ender løsningen ofte med:
Gjeld → Stress → Distraksjon → Lavere produktivitet.
Dette er utfordringer som faktisk kan unngås.
En enkel og stadig mer populær løsning er fleksibel lønn..
Fleksibel lønn
Fleksibel lønn
Fleksibel lønn gir ansatte tilgang til en del av lønnen de allerede har tjent, før ordinær lønningsdag.
Jobb en vakt i dag, ta ut opptjent lønn i morgen.
Ingen lån. Ingen renter. Ingen risiko. Bare tilgang til egne penger.
For ansatte betyr dette:
Større fleksibilitet ved uforutsette hendelser
Mindre behov for kreditt
Bedre kontroll over økonomien
Lavere stress og bekymring
For arbeidsgivere betyr det:
mer fornøyde, mer fokuserte og mer motiverte medarbeidere.
Hos Celeri har vi gjort fleksibel lønn enkelt å integrere i din bedrift.
Oppsettet er raskt og trygt: registrer ansatte, gi tilgang, så håndterer systemet resten automatisk.
En trygg ansatt er en produktiv ansatt. Fleksibel lønn bidrar direkte til den tryggheten.
Fleksibel lønn gir ansatte tilgang til en del av lønnen de allerede har tjent, før ordinær lønningsdag.
Jobb en vakt i dag, ta ut opptjent lønn i morgen.
Ingen lån. Ingen renter. Ingen risiko. Bare tilgang til egne penger.
For ansatte betyr dette:
Større fleksibilitet ved uforutsette hendelser
Mindre behov for kreditt
Bedre kontroll over økonomien
Lavere stress og bekymring
For arbeidsgivere betyr det:
mer fornøyde, mer fokuserte og mer motiverte medarbeidere.
Hos Celeri har vi gjort fleksibel lønn enkelt å integrere i din bedrift.
Oppsettet er raskt og trygt: registrer ansatte, gi tilgang, så håndterer systemet resten automatisk.
En trygg ansatt er en produktiv ansatt. Fleksibel lønn bidrar direkte til den tryggheten.
Vil du vite mer?
Vil du vite mer?
Er du nysgjerrig på hvordan fleksibel lønn fungerer i praksis? Les mer her.
Usikker på om fleksibel lønn passer for din bedrift? Utforsk mytene og fakta her.
La oss gi ansatte større økonomisk trygghet og gjøre virksomheten din enda sterkere.
Sammen med Celeri.
Er du nysgjerrig på hvordan fleksibel lønn fungerer i praksis? Les mer her.
Usikker på om fleksibel lønn passer for din bedrift? Utforsk mytene og fakta her.
La oss gi ansatte større økonomisk trygghet og gjøre virksomheten din enda sterkere.
Sammen med Celeri.
Se også:
Se også:
Last inn mer
Last inn mer
Last inn mer