3 skulte kostnader ved økonomisk stress du kanskje ikke har tenkt på
3 skulte kostnader ved økonomisk stress du kanskje ikke har tenkt på
Carla Corral and Candace Quevedo
Carla Corral and Candace Quevedo
30. apr. 2025
30. apr. 2025



Alt kan virke fint på overflaten. Ansatte møter opp, gjør jobben sin og smiler i lunsjen. Men mange bærer på noe du ikke ser: Økonomisk stress.
Flere nordmenn kjenner på presset fra økte priser, uforutsette utgifter og en lønn som ikke alltid strekker til. Det er lett å tenke at økonomien er noe folk må håndtere selv, men når mange er stressa går det utover jobben.
Ifølge Storebrand (Pengevekstedet, 2022) sier over halvparten av nordmenn at de ofte eller av og til går tom for penger før neste lønning. For folk i 30-årene gjeldet det hele 64%.
Her er tre kostnader ved økonomisk stress som kan koste mer enn du tror – og som også påvirker hvordan du bygger et godt arbeidsmiljø.
Alt kan virke fint på overflaten. Ansatte møter opp, gjør jobben sin og smiler i lunsjen. Men mange bærer på noe du ikke ser: Økonomisk stress.
Flere nordmenn kjenner på presset fra økte priser, uforutsette utgifter og en lønn som ikke alltid strekker til. Det er lett å tenke at økonomien er noe folk må håndtere selv, men når mange er stressa går det utover jobben.
Ifølge Storebrand (Pengevekstedet, 2022) sier over halvparten av nordmenn at de ofte eller av og til går tom for penger før neste lønning. For folk i 30-årene gjeldet det hele 64%.
Her er tre kostnader ved økonomisk stress som kan koste mer enn du tror – og som også påvirker hvordan du bygger et godt arbeidsmiljø.
Lavere fokus og dårligere prestasjoner
Lavere fokus og dårligere prestasjoner
Når ansatte er stresset over økonomien, er det vanskelig å ha fullt fokus på jobb. Tankene vandrer til regninger, matbudsjett og kredittkort – midt i kundemøte eller i en viktig leveranse.
Dette kalles «presenteeism» – du er fysisk på jobb, men mentalt et annet sted. Det fører til lavere produktivitet, flere feil og lavere kvalitet over tid.
Hele 84% av ansatte sier at de bekymrer seg for økonomien sin mens de er på jobb, og en av tre bruker fire timer eller mer i uken på dette.
Hva det betyr for deg som er arbeidsgiver: Dårligere flyt, mindre engasjement og høyere slitasje i teamet – ikke fordi folk ikke vil gjøre en god jobb, men fordi økonomisk bekymring tar mye plass. Den påvirker motivasjon i arbeidslivet og kan i lengden gjøre det vanskeligere å innfri forventninger til medarbeidere.
Når ansatte er stresset over økonomien, er det vanskelig å ha fullt fokus på jobb. Tankene vandrer til regninger, matbudsjett og kredittkort – midt i kundemøte eller i en viktig leveranse.
Dette kalles «presenteeism» – du er fysisk på jobb, men mentalt et annet sted. Det fører til lavere produktivitet, flere feil og lavere kvalitet over tid.
Hele 84% av ansatte sier at de bekymrer seg for økonomien sin mens de er på jobb, og en av tre bruker fire timer eller mer i uken på dette.
Hva det betyr for deg som er arbeidsgiver: Dårligere flyt, mindre engasjement og høyere slitasje i teamet – ikke fordi folk ikke vil gjøre en god jobb, men fordi økonomisk bekymring tar mye plass. Den påvirker motivasjon i arbeidslivet og kan i lengden gjøre det vanskeligere å innfri forventninger til medarbeidere.
Høyere turnover – folk som slutter før de egentlig vil
Høyere turnover – folk som slutter før de egentlig vil
Når økonomien skaper uro, blir det mer fristende å bytte jobb. Kanskje fot litt høyere lønn, kortere reisevei eller rett og slett for mer trygghet. Det handler sjelden om illojalitet – men om behov.
Arbeidsgivere som tilbyr sanntidslønn har rapportert opptil 50% lavere turnover sammenlignet med arbeidsgivere som bare har «gammel lønn».
Hva det betyr for deg: Det er dyrt å miste folk. Ifølge SHRM koster det i snitt 6–9 månedslønner å erstatte en ansatt. Du mister erfaring, kontinuitet og ofte energi i teamet – og det svekker stabilitet og trivsel i det som kunne vært et godt arbeidsmiljø.
Når økonomien skaper uro, blir det mer fristende å bytte jobb. Kanskje fot litt høyere lønn, kortere reisevei eller rett og slett for mer trygghet. Det handler sjelden om illojalitet – men om behov.
Arbeidsgivere som tilbyr sanntidslønn har rapportert opptil 50% lavere turnover sammenlignet med arbeidsgivere som bare har «gammel lønn».
Hva det betyr for deg: Det er dyrt å miste folk. Ifølge SHRM koster det i snitt 6–9 månedslønner å erstatte en ansatt. Du mister erfaring, kontinuitet og ofte energi i teamet – og det svekker stabilitet og trivsel i det som kunne vært et godt arbeidsmiljø.
Mer fravær og uforutsigbar drift
Mer fravær og uforutsigbar drift
Når økonomisk stress blir en del av hverdagen, merkes det også fysisk. Hodepine, søvnproblemer, utbrenthet – og sykemeldinger.
I tillegg kan økonomiske utfordringer gi praktiske hindre: Kanskje koster bussbilleten for mye, eller man må være hjemme og ta en ekstravakter et annet sted.
Hva fører dette til? Det blir flere hull i vaktplanen og mer press på de som er på jobb. Dette gir lavere trivsel og krever mer tid til å lage kortsiktige løsninger.
Når økonomisk stress blir en del av hverdagen, merkes det også fysisk. Hodepine, søvnproblemer, utbrenthet – og sykemeldinger.
I tillegg kan økonomiske utfordringer gi praktiske hindre: Kanskje koster bussbilleten for mye, eller man må være hjemme og ta en ekstravakter et annet sted.
Hva fører dette til? Det blir flere hull i vaktplanen og mer press på de som er på jobb. Dette gir lavere trivsel og krever mer tid til å lage kortsiktige løsninger.
Hva kan du gjøre?
Hva kan du gjøre?
Det finnes grep som faktisk hjelper. Mange arbeidsgivere har allerede begynt å tilby fleksible løsninger som gjør det lettere for ansatte å få oversikt og kontroll – og dermed bidra til å redusere stress på jobb.
Enkel tilgang til opptjent lønn – når de trenger det – er ett tiltak som kan gjøre en stor forskjell. Det betyr ikke mer lønn, bare smartere tilgang til det de ansatte allerede har tjent.
En europeisk undersøkelse viser at 42% av ansatte sier de ville prestert bedre og gitt bedre kundeservice dersom de hadde hatt tilgang til lønna når de trengte det.
Noen arbeidsgivere kombinerer sanntidslønn med økonomiske veiledningstjenester, budsjetteringsverktøy eller rabatter på transport. Andre tilbyr økonomisk rådgiving, eller investerer i lavterskeltilbud for mental helse. Mer forutsigbarhet i arbeidstider og turnus er også et grep som kan redusere stress og skape større trygghet i hverdagen.
Alt handler om en ting: Å gjøre det lettere for ansatte å få hverdagen til å gå rundt. Etter hvert reduserer dette økonomiske problemer som skaper arbeidsrelatert stress.
Det er ikke en quick fix – men der er en god start.
Økonomisk stress synes kanskje ikke i kalenderen, men det påvirker alt fra motivasjon til oppmøte.
Med enkle tiltak kan du gjøre en stor forskjell. Ikke bare for de ansatte, men for bedriften din også.
Vil du vite hvordan andre arbeidsgivere bruker fleksibel lønn i praksis? Se hvordan det fungerer med Celeri.
Det finnes grep som faktisk hjelper. Mange arbeidsgivere har allerede begynt å tilby fleksible løsninger som gjør det lettere for ansatte å få oversikt og kontroll – og dermed bidra til å redusere stress på jobb.
Enkel tilgang til opptjent lønn – når de trenger det – er ett tiltak som kan gjøre en stor forskjell. Det betyr ikke mer lønn, bare smartere tilgang til det de ansatte allerede har tjent.
En europeisk undersøkelse viser at 42% av ansatte sier de ville prestert bedre og gitt bedre kundeservice dersom de hadde hatt tilgang til lønna når de trengte det.
Noen arbeidsgivere kombinerer sanntidslønn med økonomiske veiledningstjenester, budsjetteringsverktøy eller rabatter på transport. Andre tilbyr økonomisk rådgiving, eller investerer i lavterskeltilbud for mental helse. Mer forutsigbarhet i arbeidstider og turnus er også et grep som kan redusere stress og skape større trygghet i hverdagen.
Alt handler om en ting: Å gjøre det lettere for ansatte å få hverdagen til å gå rundt. Etter hvert reduserer dette økonomiske problemer som skaper arbeidsrelatert stress.
Det er ikke en quick fix – men der er en god start.
Økonomisk stress synes kanskje ikke i kalenderen, men det påvirker alt fra motivasjon til oppmøte.
Med enkle tiltak kan du gjøre en stor forskjell. Ikke bare for de ansatte, men for bedriften din også.
Vil du vite hvordan andre arbeidsgivere bruker fleksibel lønn i praksis? Se hvordan det fungerer med Celeri.
Se også:
Se også:
Last inn mer
Last inn mer
Last inn mer